Экдистероиды: бесполезный материал или законное дополнение к производительности?

Экдистероиды — это группа встречающихся в природе полигидроксилированных растительных стеролов, которые обладают разнообразными негормональными, анаболическими и повышающими активность действиями у млекопитающих. В этой статье вы узнаете, как это может вам помочь.

Время от времени на сцене появляется дополнение, которое выделяется на фоне остальных. Другими словами, это на самом деле работает как рекламируется. Если мы честны с собой, это далеко не норма. Сколько было спортивных добавок за последнее десятилетие, которые были универсально и безоговорочно эффективными? Один? Или, может быть, два? Помните, что мы хотели быть честными. По нашему мнению, единственным дополнением с доказанным анаболическим и улучшающим действие эффектом, которое появилось на рынке в 1990-х годах, является креатин.

И прелесть этого дополнения заключается в его простоте. Креатин содержит только один ингредиент — ему не нужна волшебная система доставки — и он обладает чрезвычайно низкой токсичностью и очень полезным профилем побочных эффектов. Достаточно принимать от 10 до 20 граммов в день в течение недели (или три грамма в день в течение месяца), чтобы добиться ощутимых результатов. Эффект креатина на самом деле довольно феноменален.

Но подождите минуту. А как насчет сывороточного белка, глютамина, рибозы и метоксиизофлавонов? Вот вопрос, товарищи: есть ли достоверные данные, полученные от силовых атлетов? Несмотря на широкое признание этих продуктов в качестве продуктов для повышения работоспособности и улучшения состава тела, у бодибилдеров нет данных, подтверждающих эти свойства.

Эй, курьер не виноват! Мы считаем, что некоторые из новых звезд работают над дополнением к небу, но прежде чем мы получим определенное количество «данных о населении» (т.е. их влияние на спортсменов), скептически настроенные потребители и ученые, занимающиеся подготовкой, будут смотреть на эти продукты с подозрением.

Как бы это ни случилось, судьба России проводилась некоторое время назад. водорастворимое, сахароподобное производное холестерина. Согласно этим данным, это соединение является водорастворимым, эффективным даже при низких дозах (при условии, что для экстракции использовался правильный исходный материал), нетоксичным и эффективным для некоторых людей менее чем за 10 дней.

Нет, это не плохая шутка. Это может быть законное, но забытое вещество, повышающее производительность. Это соединение представляет собой 20-гидроксиэкдизон или экдистерон, и мы можем с чистой совестью сказать, что этот материал является захватывающим.

 

Что такое экдистерон?

Экдистероиды — это группа встречающихся в природе полигидроксилированных растительных стеролов, которые обладают разнообразными негормональными анаболическими и повышающими активность действиями у млекопитающих. Их структура включает три гексановых кольца с 6 атомами углерода в каждом и пентановое кольцо с 5 атомами углерода.

Первоначально считалось, что эта группа соединений была просто специализированными гормонами насекомых, которые способствуют образованию кожи, но более недавние исследования были проведены предположил, что экдистероиды следует рассматривать как новый класс незаменимых витаминов на основе стеролов.

Из всех экдистероидов экдистерон и туркестерон, сделанные из Rhaponticum carthamoides — растение, похожее на расторопшу, которое растет в Центральной Азии, — считаются наиболее эффективными.

Как и многие другие растительные продукты, экдистерон использовался веками. используется в области натуропатии для лечения слабости и истощения, а также для лечения различных заболеваний. Но в отличие от других лекарственных трав, экдистерон имеет ряд исследований, подтверждающих его действие.

Это зашло так далеко, что министр здравоохранения бывшего Советского Союза утвердил экдистерон в качестве фармацевтического препарата для «повышения психического и физического состояния». Трудоспособность ». И западному миру потребовалось более двух десятилетий, чтобы понять это.

Что делает экдистерон?

В отличие от анаболических андрогенных стероидов, которые имеют свои эффекты Развивающиеся гормональные пути, экдистерон и туркестерон, по-видимому, имеют несколько различных механизмов действия. В двух словах, они, по-видимому, действуют как эффективные адаптогенные соединения, которые позволяют спортсменам увеличивать свою рабочую нагрузку, улучшать свою регенерацию и стимулировать прирост силы и выносливости в периоды интенсивной активности. Другими словами, эти соединения, по-видимому, способствуют «сверхтренировочному эффекту». Как правило, такие предполагаемые чудодейственные добавки обнаруживаются в научных исследованиях с другими видами и / или пациентами с травмами, которые сильно отличаются от типичных упражнений на эти вещества. будет реагировать. Однако это не относится к Ecdysteron.

За последние 20 лет, по крайней мере, семь исследовательских групп из бывшего Восточного блока провели обширные исследования экдистерона. В результате этих исследований были собраны данные от мышей, крыс, кошек, птиц, крупного рогатого скота и людей, причем последние являются спортсменами на самом высоком уровне.

Наблюдаемые эффекты добавки экдистерона:

    • Увеличение синтеза белков в медленных и быстрых сокращающихся мышечных волокнах.
    • Увеличение массы тела за счет улучшения Соотношение мышечной массы к жиру.
    • Улучшенное удаление молочной кислоты (лактата).
    • Повышенная концентрация мышечного гликогена.
    • Повышение АТФ и Pho синтез сфокреатина.
    • Повышенный аппетит.
    • Увеличенное количество эритроцитов.
    • Улучшенное качество сна.
    • Повышенная устойчивость к тепловому стрессу.
  • Стимулирует рост костей.
  • Улучшает функцию сердца
  • Противовоспалительные и антиоксидантные эффекты.
  • Мягкие антикоагулянтные эффекты.
  • Увеличение Устойчивость к инфекциям.
  • Улучшенный индекс конверсии пищи (количество пищи, необходимое для производства постоянной единицы живой массы)
  • Слегка стимулирует ЦНС без сопутствующего повышения артериального давления.

Есть ли у экдистерона какие-либо побочные эффекты?

Самое удивительное в экдистероне заключается в том, что, несмотря на его широкий спектр биологических активностей, преимущества достигаются без каких-либо андрогенных (увеличение волос на теле, выпадение волос, связанных с андрогенами и т. д.) или других побочных эффектов, таких как снижение выработки эндогенных гормонов или сокращение яичек в качестве побочных эффектов. происходят.

Это не обязательно неожиданно, если учесть, что экдистерон не присоединяется к рецептору андрогена или эстрогена. Таким образом, мужчины могут использовать экдистерон, не беспокоясь о гинекомастии, в то время как женщины могут использовать это соединение, не беспокоясь о маскулинизации.

Безопасность и безопасность экдистерона были улучшены даже в дозах, которые Значительно выше 30–50 мг в день, необходимых для анаболических и улучшающих работу эффектов, никогда не ставилось под сомнение в области литературы восточного блока Дни исследования сообщили о значительных побочных эффектах от приема экдистерона. Кроме того, никаких очевидных изменений в показателях крови, таких как уровни гормонов, уровень жира в крови или уровни ферментов печени, исследованные во время этих исследований, не наблюдалось.

В этот момент один или другой критический читатель, вероятно, задаст вопрос на миллион долларов: в чем разница между всеми продуктами экдистерона, доступными на рынке? Ответ довольно прост — это качество этих продуктов.

Извлечение экдистерона из настоящего российского рапонтикума — дорогостоящее мероприятие, которое может стоить несколько тысяч долларов за килограмм. Это объясняет, почему на рынке так много некачественной продукции.

Нужно ли нам больше данных о влиянии экдистерона и туркестерона на культуристов? Конечно, к какой добавке это не относится? И независимо от того, правильно это или нет, научные исследования, публикуемые за пределами Соединенных Штатов, воспринимаются многими с скептицизмом. Ребята из «старой школы» быстро указывают на то, что экдистерон не новый, а тот же мусор, который был доступен еще в восьмидесятых. Но это не имеет ничего общего с реальностью.

Разница в качестве экстрактов из того и сейчас огромна. Люди попробовали экдистерон в восьмидесятых годах, не оказали никакого влияния и никогда не покупали его снова. Сегодня экдистероиды, такие как туркестерон, в основном покупают клиенты, которые использовали эти продукты в прошлом, что говорит об их эффектах. Мы видим ситуацию, в которой «знающие» продолжают ощущать эффекты, в то время как остальные не учитываются.

Даже если необходимы дальнейшие исследования, настоящий экдистерон и туркестерон, по-видимому, являются перспективными анаболическими и повышающими производительность соединениями. Предполагая, что вы усердно тренируетесь и не едите, как Джордж Форман, вы почувствуете эффект менее чем за четыре недели.

Когда речь идет о добавках, это случается не так часто. (Увеличение производительности) даром (без побочных эффектов). Это произошло с креатином, и это также относится к определенным формам экдистерона.

Дополнение:

Отзывы пользователей показывают, что необходимы 2 вещи Для оптимизации эффектов экдистерона, кажется, можно:

  1. Диета, которая содержит около 2 граммов белка на килограмм веса тела.
  2. Использование более высоких доз, чем рекомендовано для большинства продуктов на этикетке, что особенно актуально для более тяжелых спортсменов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *